Kurse - individuell

In meinem Yoga-Unterricht gehe ich ein auf
Ihre persönlichen Voraussetzungen und Ziele.

Denn jeder Mensch ist einzigartig! Verschieden sind deshalb die körperlichen, seelischen und mentalen Voraussetzungen sowie die Ziele, die mit dem Yogaüben verbunden werden.

Das Kursprogramm ab Herbst finden Sie demnächst zum Ausdrucken im Programm-Flyer unter download

Hatha-Yoga-Kurse

zur Stressbewältigung

und für einen gesunden Rücken

Präventionskurse nach § 20 SGB V

2025 - 1. Halbjahr

Hatha-Yoga -Kurse

Präsenzkurse:

Beginn: Donnerstag, 24. April 2025 um 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr (8 x bis 3. Juli)

Ort: Familienzentrum St. Elisabeth, Schloßstr. 10, 31224 Peine

Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können noch bis 31.03.2025 einen Gutschein beantragen !!

Online-Seminar

Beginn: Montag 28. April 2025 um 19:30 Uhr (6 Termine x bis 30. Juni - am 28.4., 12.5., 26.5., 16.6., 23.6., 30.6.)

Kosten: 90,00 €

Dieser Kurs ist nicht zertifiziert und wird in der Regel von den Krankenkassen nicht bezuschusst.

Wie funktioniert der Online-Kurs?

Sie benötigen einen Internetanschluss und einen Laptop, ein Tablet oder ein Handy mit funktionierender Kamera und Mikrofon oder einen PC mit separater Kamera und Mikro.

Bitte melden Sie sich per E-Mail [email protected] oder telefonisch 05171 / 58 30 88 an. Dann erhalten Sie ein Anmeldeformular sowie einen Link für die Registrierung zum Zoom-Meeting.

Ich habe mich für Zoom entschieden, weil es das stabilste Programm ist und von vielen professionellen Anbietern, z.B. auch vom MBSR-Verband benutzt wird.

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Kursgebühren für alle Kurse:

10 Wochen 150 €

10 Wochen online 140 €

8 Wochen 120 €

6 Wochen online 90 €

- alle Preise inkl. MwSt. -

Ab dem 2. Kurs in Folge 5 % Ermäßigung

Ab dem dritten Kurs in Folge 10 % Ermäßigung

Bitte melden Sie sich per E-Mail [email protected] oder telefonisch 05171 / 58 30 88 an.

Dann erhalten Sie ein Anmeldeformular sowie einen Link für die Registrierung zum Zoom-Meeting.

YogAram

Drosselweg 24, 31228 Peine

Anmeldung: 05171 / 58 30 88 oder [email protected]

Mein Yogastil

Die Yogatradition, in der ich lehre, geht zurück auf Sri T. Krishnamacharya, seine Schüler A.G. & Indra Mohan und ist stark beeinflusst von seinem Sohn T.K.V. Desikachar.
Das Besondere daran sind:

die individuelle Ausrichtung und Anpassung an die persönlichen Gegebenheiten
das schrittweise Vorgehen
die starke Betonung der Atmung
das überwiegend dynamische Üben

Die eher sanften und fließenden Bewegungen sowie Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen können dabei helfen, Beweglichkeit und Balance zu entwickeln, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erlangen.

Yoga bietet eine bedeutsame Unterstützung bei der Erhaltung bzw. Wiederherstellung der Vitalität und des körperlichen und seelischen Wohlergehens.

Anmeldeformular

Bitte das Formular mit den Teilnahmebedingungen ausdrucken und per Fax, eingescannt per Email oder per Post senden

Kursanmeldung_Formblatt mit TN-Bedingung

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Als Kleinunternehmerin bin ich nach § 19 Abs. 1 UStG von der Umsatzsteuer befreit.

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In meinem Yoga-Unterricht gehe ich ein auf Ihre persönlichen Voraussetzungen und Ziele.

Kursgebühren für alle Kurse:

Mein Yogastil

In meinem Yoga-Unterricht gehe ich ein auf
Ihre persönlichen Voraussetzungen und Ziele.