Claudia Aram

Yoga und Achtsamkeit in Peine

in Kleingruppen, Einzelunterricht und Kursen

Hatha-Yoga -Kurse
zur Stressbewältigung und für einen gesunden Rücken

Präventionskurse nach § 20 SGB V

2020 - 2. Halbjahr

Zurzeit finden leider keine Präsenzkurse statt.

Online Hatha-Yoga -Kurse

Es gibt aber die Möglichkeit, online an einigen Kursen teilzunehmen:

Beginn: Donnerstag, 3. Dezember 2020 um 17:30 Uhr (8 x bis 11.02.20201 - nicht am 28.01.)

Beginn: Donnerstag, 3. Dezember 2020 um 19:15 Uhr (8 x bis 11.02.20201 - nicht am 28.01.)

Beginn: Montag, 7. Dezember um 18:30 Uhr (8 x bis 15.02. 20201 - nicht in den Ferien und am 1.02. )

Auch die Online-Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite Yogakurse indivduell

MBSR-Kurs

Achtsamkeit zur Stressbewältigung

Präventionskurs nach § 20 SGB V

2021 - 1. Halbjahr

MBSR 1/2021

Kursbeginn: Mittwoch ,6. Januar 2021
Zeit: 18:30 bis 20:45 Uhr (8 Treffen bis zum 24.02.21)

Zusätzlich ein Achtsamkeitstag am
Datum: Samstag, 13. Februar 2021

Zeit: 10 – 16 Uhr

Kostenlose Einführungsveranstaltung - Achtung: eventuell online!!

Für eine Kursteilnahme ist der Besuch einer Einführungsveranstaltung Voraussetzung:

Datum: Mittwoch , 16. Dezember 2020

Zeit: 18:30 bis ca. 20:45 Uhr

Ort: KVHS Peine, Konferenzraum LK Peine. Stederdorfer Str. 11, Peine, (Eingang neben dem Museum)

Bitte melden Sie sich für den Info-Abend bei der Kreisvolkshochschule an: 05171 / 401 30 43

Der MBSR-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite MBSR- Achtsamkeit

Das YogAram-Programm 2020 Herbst/Winter zum download / drucken

Alle Yoga- und MBSR-Kurse, Einzel-Coaching in Yoga und MBSR und weitere Angebote zum Download

Yogaram_Programm_2020_Herbst-Winter_web.

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Das YogAram-Programm 2020 Frühling/Sommer zum download / drucken

Alle Yoga- und MBSR-Kurse, Einzel-Coaching in Yoga und MBSR und weitere Angebote zum Download

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