Claudia Aram

Yoga und Achtsamkeit in Peine

in Kleingruppen, Einzelunterricht und Kursen

Hatha-Yoga -Kurse
zur Stressbewältigung und für einen gesunden Rücken

Präventionskurse nach § 20 SGB V

2020 - 2. Halbjahr

Aufgrund der Corona geschuldeten geringen maximalen Teilnehmerzahl in den Yogakursen, sind die im November startenden Kurse zurzeit ausgebucht.

Sie können sich aber auf die Warteliste setzen lassen!

Die Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite Yogakurse indivduell

Online Hatha-Yoga -Kurse

Es gibt die Möglichkeit, online an einigen Kursen teilzunehmen:

Beginn: Montag, 23. November 2020 um 18:00 Uhr (8 x bis 25.01.20201 - außer in den Ferien.)

Beginn: Montag, 23. November 2020 um 19:30 Uhr (8 x bis 25.01.20201 - außer in den Ferien)

Näheres finden Sie auf der Seite Yogakurse indivduell

MBSR-Kurs

Achtsamkeit zur Stressbewältigung

Präventionskurs nach § 20 SGB V

2021 - 1. Halbjahr

MBSR 1/2021

Kursbeginn: Mittwoch ,6. Januar 2021
Zeit: 18:30 bis 20:45 Uhr (8 Treffen bis zum 24.02.21)

Zusätzlich ein Achtsamkeitstag am
Datum: Samstag, 13. Februar 2021

Zeit: 10 – 16 Uhr

Kostenlose Einführungsveranstaltung

Für eine Kursteilnahme ist der Besuch einer Einführungsveranstaltung Voraussetzung:

Datum: Mittwoch , 16. Dezember 2020

Zeit: 18:30 bis ca. 20:45 Uhr

Ort: KVHS Peine, Konferenzraum LK Peine. Stederdorfer Str. 11, Peine, (Eingang neben dem Museum)

Bitte melden Sie sich für den Info-Abend bei der Kreisvolkshochschule an: 05171 / 401 30 43

Der MBSR-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite MBSR- Achtsamkeit

Das YogAram-Programm 2020 Herbst/Winter zum download / drucken

Alle Yoga- und MBSR-Kurse, Einzel-Coaching in Yoga und MBSR und weitere Angebote zum Download

Yogaram_Programm_2020_Herbst-Winter_web.

Adobe Acrobat Dokument 589.7 KB

Das YogAram-Programm 2020 Frühling/Sommer zum download / drucken

Alle Yoga- und MBSR-Kurse, Einzel-Coaching in Yoga und MBSR und weitere Angebote zum Download

YogAram-Programm_2020_Frühjahr-Sommer.pd

Adobe Acrobat Dokument 647.3 KB

Alle Preise incl. Mehrwertsteuer