Claudia Aram

Yoga und Achtsamkeit in Peine

Individuelle Übungspraxis

in Kleingruppen, Einzelunterricht und Kursen

MBSR-Kurs

Achtsamkeit zur Stressbewältigung

 Präventionskurs nach § 20 SGB V

MBSR 3/2022

Kursbeginn: Dienstag, 30. August 2022
Zeit:  18:30 bis 20:45 Uhr
(8 Treffen bis zum 18. Oktober)
 

Zusätzlich ein Achtsamkeitstag
am Samstag, 08. Oktober  2022
Zeit:      10 – 16 Uhr  

Ort:      Drosselweg 24, 31228 Peine

Für eine Kursteilnahme ist ein Online-Einzelgespräch via Zoom (oder als Telefonat) im Vorfeld Voraussetzung .

Der MBSR-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite  MBSR- Achtsamkeit

Hatha-Yoga - Präsenz & Hybrid-Kurse                                        
zur Stressbewältigung und für einen gesunden Rücken

Präventionskurse nach § 20 SGB V

2022 - 2. Halbjahr

ab 25. bzw. 29. August 2022

unter Vorbehalt (Teilnehmende aus den vorangegangenen Kursen haben Vorrang):

Beginn: Donnerstag, 25. August 2022 um 17:00  Uhr (8 x bis 13. Oktober) 

Beginn: Donnerstag, 25. August 2022 um 18:25  Uhr (8 x bis 13. Oktober) 

Beginn: Donnerstag, 25. August um 19:50  Uhr (8 x bis 13. Oktober)

 
  Ort:     Familienzentrum St. Elisabeth, Schloßstr. 10, 31224 Peine

Beginn: Montag, 29. August 2022 um 18:00 Uhr (10 x bis 28. November - nicht  Feiertage und 17. & 24.10. )

Beginn: Montag, 25. April 2022 um 19:30 Uhr  (10 x bis 28. November - nicht  Feiertage und 17. & 24.10. )

             (diese Kurse können auch als Online-Variante gebucht werden )

Ort:    Yogaram, Drosselweg 24, 31228 Peine

Die Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite Yogakurse indivduell