Claudia Aram

Yoga und Achtsamkeit in Peine

Individuelle Übungspraxis

in Kleingruppen, Einzelunterricht und Kursen

Hatha-Yoga - Präsenz & Online-Kurse                                
zur Stressbewältigung und für einen gesunden Rücken

Präventionskurse nach § 20 SGB V

2025 - 2. Halbjahr

Präsenzkurse:

Beginn: Donnerstag 4. September  April 2025 um 17:00 Uhr bis 18.15 Uhr  (10 x bis 27. November)

Ort:     Familienzentrum St. Elisabeth, Schloßstr. 10, 31224 Peine

Beginn: Donnerstag 4. September  April 2025 um 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr  (10 x bis 27. November)

Ort:     Familienzentrum St. Elisabeth, Schloßstr. 10, 31224 Peine

Beginn: Montag 8. September 2025 um 18 bis 19:15 Uhr (10  Termin bis 1. Dezember)

Ort:    Villa Gasprini, Hopfenstr. 10,  31224 Peine

Online-Seminar

Beginn: Montag 8. September 2025 um 19:30 Uhr ((10  Termin bis 1. Dezember)

Die Yoga-Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

Näheres finden Sie auf der Seite Yogakurse indivduell

MBSR-Kurs

Achtsamkeit zur Stressbewältigung

 Präventionskurs nach § 20 SGB V

MBSR 3/2025

Dienstag,  ab30. September 2025

Zeit:   18:00  bis 20:15 Uhr
(8 Treffen bis zum 2. Dezember  - nicht am 21. & 28. Oktober)

Zusätzlich ein Achtsamkeitstag
Samstag, 22. November 2025
Zeit:      10 – 16 Uhr  

Ort:      Familienzentrum St. Elisabeth, Schloßstr. 10, 31224 Peine

Für eine Kursteilnahme ist ein Online-Einzelgespräch via Zoom (oder als Telefonat) im Vorfeld Voraussetzung .

Der MBSR-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite  MBSR- Achtsamkeit