Claudia Aram

Yoga und Achtsamkeit in Peine

Individuelle Übungspraxis

in Kleingruppen, Einzelunterricht und Kursen

MBSR-Kurs

Achtsamkeit zur Stressbewältigung

 Präventionskurs nach § 20 SGB V

MBSR 4/2022

Kursbeginn: Dienstag,15. November 2022                 Zeit:                18:15 bis 20:30 Uhr
(8 Treffen bis zum 17.01.2023, außer am 27.12.& 3.1.)

Zusätzlich ein Achtsamkeitstag
am Samstag, 14. Januar 2023
Zeit:      10 – 16 Uhr  

Ort:      Drosselweg 24, 31228 Peine

Für eine Kursteilnahme ist ein Online-Einzelgespräch via Zoom (oder als Telefonat) im Vorfeld Voraussetzung .

Der MBSR-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite  MBSR- Achtsamkeit

Hatha-Yoga - Präsenz & Hybrid-Kurse                                        
zur Stressbewältigung und für einen gesunden Rücken

Präventionskurse nach § 20 SGB V

2022 - 2. Halbjahr

Beginn: Donnerstag, 10. November 2022 um 17:00  Uhr (10 x bis 27. Januar 2023, außer Weihnachtsferien) ausgebucht - Warteliste

Beginn: Donnerstag, 10. November 2022 um 18:25  Uhr (10 x bis 27. Januar 2023, außer Weihnachtsferien)

Beginn: Donnerstag, 10. November  um 19:50  Uhr (10 x 27. bis Januar 2023, außer Weihnachtsferien)

 
  Ort:     Familienzentrum St. Elisabeth, Schloßstr. 10, 31224 Peine

Beginn: Montag, 5. Dezember 2022 um 18:00 Uhr (8 x bis13. Februar 2023 - außer Ferien und 30.1.23)

Beginn: Montag, 5. Dezember 2022 um 19:30 Uhr  (8 x bis13. Februar 2023 - außer Ferien und 30.1.23)

Die Montags- Kurse können auch  als Online-Variante gebucht werden.

Ort:    Yogaram, Drosselweg 24, 31228 Peine

Die Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite Yogakurse indivduell