Claudia Aram, Yogalehrerin BDY, zertifizierte MBSR-Lehrerin
Claudia Aram, Yogalehrerin BDY/EYU, zertifizierte MBSR-Lehrerin

Claudia Aram

 

Yoga und Achtsamkeit in Peine

 

 

Individuelle Übungspraxis

 

in Kleingruppen, Einzelunterricht und Kursen

MBSR-Kurs

Achtsamkeit zur Stressbewältigung

 Präventionskurs nach § 20 SGB V

 

MBSR 1/2024

Kursbeginn: Dienstag 30. Januar 2024         Zeit:                18:15  bis 20:30 Uhr
(8 Treffen bis zum 19. März,)

 

Zusätzlich ein Achtsamkeitstag
Samstag, 9. März 2024
Zeit:      10 – 16 Uhr  


Ort:      Claudia Aram, Drosselweg 24, 31228 Peine-Stederdorf

 

Für eine Kursteilnahme ist ein Online-Einzelgespräch via Zoom (oder als Telefonat) im Vorfeld Voraussetzung .

 

Der MBSR-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

 

Näheres finden Sie auf der Seite  MBSR- Achtsamkeit

Hatha-Yoga - Präsenz & Online-Kurse                                
zur Stressbewältigung und für einen gesunden Rücken

 

Präventionskurse nach § 20 SGB V

 

2023 - 2. Halbjahr

 

 

 

 

Achtung: zurzeit sind alle Präsenzkurse ausgebucht!

 

Präsenzkurse:

 

Beginn: Donnerstag, 8. Februar 2024 um 17:00  Uhr (10 x bis 25. April - außer Osterferien)

 

Beginn: Donnerstag, 8. Februar 2024 um 18:25  Uhr (10 x bis 25. April - außer Osterferien)

  Ort:     Familienzentrum St. Elisabeth, Schloßstr. 10, 31224 Peine

 

 

Beginn: Montag 12. Februar 2024 um 19:30 Uhr  (10 bis 29. April - außer 25. und 1. April)

Ort:    Yogaram, Drosselweg 24, 31228 Peine

 

 

Online-Seminar

 

Beginn: Montag 12. Februar 2024 um 18:00 Uhr (10 x bis 29. April - außer 25. und 1. April)

 

 

 

Die Yoga-Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

 

Näheres finden Sie auf der Seite Yogakurse indivduell

 

Online MBSR-Vertiefungskurs

 

für alle,die bereits einen MBSR-Kurs absolviert haben:

 

wir vertiefen unsere Praxis durch angeleitete Meditationen und anschließendem Erforschen unserer Erfahrung.

 

Vormittagskurs

 

Beginn: Donnerstag, 7. September 2023 um 9:15 Uhr bis 10:30 Uhr  (7 Termine ca. 14 tätig )

weitere Termine:  21. September, 05. Oktober,  19. Oktober, (Pause), 16.November, 30.November,  14. Dezember

 

Kosten: 85,00 €

 

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Alle Preise incl. Mehrwertsteuer

 

Information und Anmeldung:

 

YogAram

 Claudia Aram

 

Drosselweg 24
31228 Peine-Stederdorf

05171 / 58 30 88

Email:  yogaram@web.de

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