Claudia Aram

Yoga und Achtsamkeit in Peine

Individuelle Übungspraxis

in Kleingruppen, Einzelunterricht und Kursen

MBSR-Kurs

Achtsamkeit zur Stressbewältigung

 Präventionskurs nach § 20 SGB V

MBSR 1/2024

Kursbeginn: Dienstag 30. Januar 2024         Zeit:                18:15  bis 20:30 Uhr
(8 Treffen bis zum 19. März,)

Zusätzlich ein Achtsamkeitstag
Samstag, 9. März 2024
Zeit:      10 – 16 Uhr  

Ort:      Claudia Aram, Drosselweg 24, 31228 Peine-Stederdorf

Für eine Kursteilnahme ist ein Online-Einzelgespräch via Zoom (oder als Telefonat) im Vorfeld Voraussetzung .

Der MBSR-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite  MBSR- Achtsamkeit

Hatha-Yoga - Präsenz & Online-Kurse                                
zur Stressbewältigung und für einen gesunden Rücken

Präventionskurse nach § 20 SGB V

2023 - 2. Halbjahr

Achtung: zurzeit sind alle Präsenzkurse ausgebucht!

Präsenzkurse:

Beginn: Donnerstag, 8. Februar 2024 um 17:00  Uhr (10 x bis 25. April - außer Osterferien)

Beginn: Donnerstag, 8. Februar 2024 um 18:25  Uhr (10 x bis 25. April - außer Osterferien)

  Ort:     Familienzentrum St. Elisabeth, Schloßstr. 10, 31224 Peine

Beginn: Montag 12. Februar 2024 um 19:30 Uhr  (10 x  bis 29. April - außer 25. und 1. April)

Ort:    Yogaram, Drosselweg 24, 31228 Peine

Online-Seminar

Beginn: Montag 12. Februar 2024 um 18:00 Uhr (10 x bis 29. April - außer 25. und 1. April)

Die Yoga-Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite Yogakurse indivduell