Claudia Aram

Yoga und Achtsamkeit in Peine

Individuelle Übungspraxis

in Kleingruppen, Einzelunterricht und Kursen

MBSR-Kurs

Achtsamkeit zur Stressbewältigung

 Präventionskurs nach § 20 SGB V

MBSR 2/2023

Kursbeginn: Dienstag,2. Mai 2023           Zeit:                18:15  bis 20:30 Uhr
(8 Treffen bis zum 27. Juni 2023, außer 30.5.)

Zusätzlich ein Achtsamkeitstag
Samstag, 17. Juni 2023
Zeit:      10 – 16 Uhr  

Ort:      voraussichtlich Familienzentrum St. Elisabeth, Schloßstr. 10, 31224 Peine

Für eine Kursteilnahme ist ein Online-Einzelgespräch via Zoom (oder als Telefonat) im Vorfeld Voraussetzung .

Der MBSR-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite  MBSR- Achtsamkeit

Hatha-Yoga - Präsenz & Hybrid-Kurse                                        
zur Stressbewältigung und für einen gesunden Rücken

Präventionskurse nach § 20 SGB V

2023 - 1. Halbjahr

Beginn: Montag 17. April 23 um 18:00 Uhr (10 x bis 10. Juli 2023 - außer Feiertage und 22.5.23)

Beginn: Montag 17. April  23  um 19:30 Uhr  (10 x bis20. März 2023 - bis 10. Juli 2023 - außer Feiertage und 22.5.23))

Die Montags- Kurse können auch  als Online-Variante gebucht werden.

Ort:    Yogaram, Drosselweg 24, 31228 Peine

Beginn: Donnerstag, 11. Mai 23 um 17:00  Uhr (8 x bis 06. Juli 2023)

Beginn: Donnerstag, 11. Mai  23 um 18:25  Uhr (8 x bis 06. Juli 2023)

Beginn: Donnerstag, 11. Mai 23   um 19:50  Uhr (8 x bis 06. Juli 2023)

 
  Ort:     Familienzentrum St. Elisabeth, Schloßstr. 10, 31224 Peine

Die Yoga-Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und AOK-Versicherte können einen Gutschein beantragen !!

Näheres finden Sie auf der Seite Yogakurse indivduell